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湯シャン。1か月と1週間の経過

肌断食に続き、湯シャンの1か月と1週間の経過報告です(o^^o)湯シャンの方も、肌断食同様、良い結果が出ていると思います(^_^)湯シャン経過>>ちょうど1か月経った頃、初めのリスクが少なく喜んでいた、みぃにもちょっと不安になる時期が訪れました。割と、湯シャンを始めると髪が脂っぽくなったり、白いものが出てきたりといったリスクを通ると言います。ですが、私は乾燥肌であるのと、もともと純石鹸での洗髪のおかげでリスクは少...

肌断食、湯シャン。1か月と1週間の経過

久しぶりに肌断食と湯シャンの報告です(o^^o)しばらくは、同じような状態が続いていたので、最後の経過から1か月おきました。肌断食経過>>1か月と1週間経過した肌の様子は、良好と言って良いと思います。一旦、ガサガサに戻った頬の肌の手触りが良くなってきています。見た目にはシワも無くなって、ピカピカ肌になってきています。まだ、完全に頬の乾燥肌がすっかりツルツルとまではいきませんが、もちもちしてサラサラしています...

ひとまず断捨離終了〜断の継続へ

着物も制服化が終わって、ひとまず断捨離終了。あとは、断の部分。今までのような物の買い方はしないようにする。本当に必要な物だけしか、家に入れない。シンプルで、探し物をするストレスから解放された部屋は、居心地が良い。何もない部屋ではなく、本当のお気に入り、私の歳なら、一生モノと暮らし始めて良い頃合いかもしれない。断の継続は、素敵な物に溢れている世の中では、気を抜くとついつい欲しくなるから、心が育つまで...
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